FC2ブログ

かぜ対策♪

先月インフルエンザにかかったこどもを数時間見てくれと言われ、自分も移りたくないけど恐る恐る見てあげた。
娘が言うには、彼女はクリニックで受付の仕事をしていたからアドバイスをくれた。

患者には必要なければ近づかないこと、少なくとも20分ごとに水を飲むこと、菌が喉にとどまっていなければ移らないから。
そしてほとんどのかぜは手洗いとうがいで菌をとどまらせない方法を習った。
手洗いは:
①石けんをつけて、両手を合わせてごしごし→指と指の間も
②右の手のひらを左手の甲に重ねてごしごし、逆も同じ→指と指の間も
③片手ずつ親指をつかんでごしごし。
④片方の手のひらの上で反対、逆も同じ
⑤最後に療法の手首をぐりぐり回しながら洗う
うがいは:
①まずジュグジュと口の中をまっすぐ立ってする。
②そのあと上を向いてガラガラと声を出してうがいをする
もうひとつ:
手で顔を触らないこと。特に目、鼻、口、粘膜のある箇所は移りやすいと言う。

これを完璧に外から帰ったらすることによってかぜの防止にかなりきくらしい

みなさんがんばって!
スポンサーサイト



12 | 2019/01 | 02
Su Mo Tu We Th Fr Sa
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
その他の言語
日本語
English
中文版
한국어
©鮟鱇(あんこう)
プロフィール

tricksy

Author:tricksy
Everything is nice in my life.
I always wanna fall in love with something and you!

How many people....?
最新コメント
最新記事
月別アーカイブ
Pika_Mouse
powered by
3ET
ブログランキング

FC2Blog Ranking

アクセスランキング
[ジャンルランキング]
ブログ
7983位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
絵日記
710位
アクセスランキングを見る>>
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
カテゴリ
最新トラックバック